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为什么长寿的老人都爱晒太阳?现在是晒太阳最好的时节。晒太阳不仅让人身心舒畅,还有很好的保健作用。晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。卧床的老人,经常晒太阳也不会得褥疮,风湿、关节炎也会缓解。不过,晒太阳也有不少学问。这三个部位晒太...

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这个部位一旦凸起,寿命开始倒计时!你的身体有一个重要部位它一旦凸起寿命开始倒计时这并不是危言耸听!这个部位就是大椎穴,它一旦凸起,意味着流向大脑的血液已经减少,并且会越来越堵,这个凸起也俗称“富贵包”。有富贵包的人,脑梗的几率将增加数倍。像...

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端午节|不只有艾叶飘香,更应该学会光疗养生!端午节历史悠久,传统节日里有吃粽子、吃咸鸭蛋、饮雄黄酒、挂香囊、带五彩线、赛龙舟等习俗。习俗的传承不仅是庆祝的形式,更和我们的健康息息相关哟!端午节健康养生的方式,都“藏”在端午节的习俗里,老祖宗...

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感恩父亲节,让健康与爱永相随!今年突如其来的一场疫情,让我们感受到亲情和健康的弥足珍贵。最美好的事是我已经长大,而你还未老;我有能力报答,而你仍然健康。爱别等,孝别迟在孩子的心里父亲永远像高山一样沉稳可靠他曾陪伴在儿时的黑夜里驱散恐惧在少年...

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人为什么会生病,原理竟然这么简单人为什么会生病?要想知道人为什么会生病,先要了解人体基本结构。从上图可以看出:细胞是生命的基本单位。细胞构成组织,组织构成器官,器官构成系统,系统构成人体。所以,细胞健康,人体健康。细胞出了问题,人体健康也就...

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脚后跟经常莫名疼痛,别不当一回事,可能是肾虚了!上周跟老公一起逛街,逛了半天,他就开始喊脚疼,我以为是他脚受伤了,就带他去附近的医院就诊。结果,去医院拍了片,没有发现任何问题,但就是脚后跟这里痛!经常走一会脚就不行 了,开始闹罢工。我仔细看...

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光神巴德尔:大姨妈两天就没了?“月经量少”最可怕的是什么?最近有很多女性朋友说,自己的月经量很少,一般一两天就结束了,每天只换一片卫生巾。周围很多姐妹也说,随着年龄变大感觉自己月经量越来越少了,小的时候刚来的时候每次月经能有五天到一周,而现...

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七个生发阳气的穴位,每天揉揉,延年益寿!阳气不足,人就会生病。阳气完全耗尽,人就会死亡。很多老人熬不过冬天,熬不过夜晚,因为这些时辰人体的阳气最弱。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。《黄帝内...

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痒痒痒!夏季遭遇湿疹困恼,要怎么调理?春夏是皮肤病多发的季节,湿疹困扰,你有吗?身上起成片的小疙瘩,抓耳挠腮的痒,让人难以忍受。今天和大家聊聊让人“痒不欲生”的湿疹。导致湿疹的原因,到底是什么呢?了解湿疹的病因!湿疹是由多种内外因素引起的瘙...

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善德养源菊粉:为什么你会“长肉先长肚”,原因竟然与它相关!夏天到了温度一天天高了翻出去年的夏装你有没有发现自己的裤子“紧”了?特别是经过年初那段“加强版假期”后,除了年龄,增长最快的就数腰围了。这时候,我们女性朋友就尤为苦恼了:长肉先长肚,...

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光疗与炎夏是绝配,冬病夏治正当时!温度决定一个人的生老病死!所以有“十病九寒”“百病始于寒”之说。中医认为:寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之...

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光神巴德尔:不小心烫伤、烧伤,怎样处理恢复快、不留疤!夏季是烧伤、烫伤的高发期,事情一旦发生,就是切肤之痛;此时,一个小举动,对伤情影响都很大。特别是家里有小朋友的家长要尤其注意,烧伤、烫伤后果可能非常严重,会影响孩子一生,所以家长们一定要...

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新冠病毒没有特效药,免疫力却有“特效营养”。你补充够了吗?(上)在这次疫情面前,比拼的不是学历,不是财力,更不是美丽,拼的是免疫力。个人免疫力是决定你是否容易感染、感染后是否能够快速治愈的重要因素。免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消...

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红豆杉一出,肩周炎哪里逃!肩部是人体非常重要的一个部位,常发生于肩部的疾病有肩周炎。患有肩周炎时,肩部功能活动受限,一些基本的动作如穿衣、梳头等都有可能难以完成,会给日常生活带来不小的困扰。做好肩部保健,摆脱肩周炎,中医外敷疗法试一下。中医...

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善德养源菊粉:什么是“长寿身材”?不是大胸,不是大长腿,而是……之前满满狗粮的综艺《幸福三重奏》不知道大家看了没,吉娜和郎朗这对甜蜜夫妻,真的火出圈。尤其是吉娜的逆天颜值和魔鬼身材,匀称的S型身材加上优秀的腰臀比,女生看着都爱到不行!来品品...

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想要乳腺不癌变,红豆杉要早了解……很多女性总感觉胸部有硬块,捏一下痛得要命。这时候就要注意了,当心乳腺结节、小叶增生,要及时干预,以防癌变。夏天的女性尤其不容易。30°+的高温天,每天被胸罩中铁丝紧勒,被密不透风得束缚着,回家了又喜欢吹空调...

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母亲节|送什么礼物最贴“娘心”?明天就是母亲节了,作为子女,肯定都是希望礼物能送到妈妈的心坎里,但有没有发现每年变了那么多花样送礼物,最终落灰的也不少?送什么给妈妈,是很多人都在纠结的问题!母爱,无以回报!十月怀胎,一招分娩每天24小时在线...

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善德养源红豆杉舒缓膏:若要不老,先养双脚中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。经络处于身体的外端和远端,这些地方先形成瘀、堵,再慢慢向里蔓延,一般每年会瘀堵1%。人到了50岁的时候,经络瘀堵大概会达到50%以上...

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善德养源:每天早上2包菊粉,排出隔夜黑臭宿便,口臭消失,大肚子平了菊粉:自然界最优秀的可溶性膳食纤维01菊粉是人体第七大营养素传统的营养学中将人体摄入的食物分为六大营养素即蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素、矿物质和水随着营养学的发展,科学家们...

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健康十六字调理方针:“排除毒素、打通循环、净化血液、激活细胞”俗话说“一胖毁所有”再年轻貌美的女人也经不起肥胖的折腾肥肉一上身,女神变路人同样地,再帅气的男人也经不起大肚腩、水桶腰的摧残不仅穿啥啥难看甚至走路都嫌累,呼吸都受堵但是现在多数人...

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