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抑郁症成为人类第二大杀手,你离抑郁症有多远?经济社会的不断进步,随之而来的是每个人工作生活压力的加剧,抑郁症也逐渐走进了越来越多人的视野。根据央视报道,抑郁症正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手,全球预计有3.5亿人患病。有人认为,抑郁症是娇...

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100个乳腺癌,99个都是女性,只因为这个原因……乳房是女人身体“晴雨表”它代表了一个女人的健康状况胸美,女人才美乳房上有很多经络通过,比如肺经、心包经、心经、肾经、胃经、脾经等8经和任督脉2脉。这些经络和女人的身体激素循环、淋巴排毒密切相...

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秋季养生重在养肺,这几个养肺方法,照着做好处多多!秋季是万物生长成熟的丰收季节,也是阳气收敛、阴气发升的时节。根据中医理论,秋季宜养肺。 为什么秋季适合养肺?在中医理论中,“肺为华盖”,肺就像一个盖子,照着人体,输送着水液,而秋天是一个干燥...

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我们的五脏六腑就像11条鱼,害死鱼的“黑手”竟是它……你听过“11条鱼”的解析吗?我们的五脏六腑就相当于11条鱼。当其中一条鱼病了,我们给鱼池撒药,为了治一条鱼,却毒害了其他所有鱼。害死我们五脏六腑的“黑手”就隐藏在生活中提防这些“黑手”,...

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头痛又犯了,如何自己搞定偏头疼?偏头痛相信大家都有所耳闻,算是生活中比较常见的病。偏头痛女性患者比男性要多,有一定的家族遗传倾向,因为小编就是资深的偏头痛患者,很巧,我妈也是!偏头痛发作起来跟它的名字一样,就一侧头部开始疼痛,伴随着脉搏性跳...

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晚上睡觉出现4个怪像,说明血液“粘稠如漆”血液粘稠是血栓的前兆睡觉时如果出现以下四个信号说明体内血液黏稠度可能偏高尤其是中老年人,一定要小心血液垃圾多,晚上睡觉会有4个“怪像”,占一个也要检查:01睡眠中被憋醒在睡眠期间出现呼吸困难,从而在...

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疏通这5个穴位,可以给五脏排毒……身体上青筋多,很可能是血液排毒不畅的信号。那么我们要让身体的青筋消失,让毒素消失,关键是平时要学会给身体排毒。这几个穴位,可以激活排毒器官,让懈怠的排毒器官加速工作,对五脏排毒有一定的激活效应:疏通这5个穴...

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上班族易患的几种“痛” 你中招了吗?疼痛——人体最常见的问题之一。每天朝九晚五坐办公室的生活,让颈椎痛,手腕痛,眼睛痛,腰痛,手指痛等疼痛问题成为了上班族的易患“痛”。这些疼痛你经历过吗?很多人在身体发出疼痛警告的时候,并不在意,总想着忍忍...

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秋天雨水过后湿气重,先排湿热,再进补!为什么一下雨或阴天为什么身体就浑身不舒服呢?元凶就是湿气湿气是身体中脾运化功能弱导致的,秋天雨后如果不排湿,补再多也白搭!随着秋期将至,我们迎来了“极湿”的两个月,加之前面两个月“大热大湿”,身体内积聚...

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光疗——清“三浊”才是治病祛根之法!世间疾病千万种,日常生活中常见的随便一数就能数出上百种病症。中医有句古话叫“治病但求其本”,也就是说,只要找到了产生疾病的本源,不管疾病如何变化多端,皆“万变不离其宗”,尽在掌控之中。什么是疾病之“本”?...

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一切治不好的病,都是经络被掐断的结果!(附解决措施)今天的内容来源于黄帝内经里的一句话。老祖宗在黄帝内经的《素问·调经论》里告诉过我们一个道理:五藏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉。意思是告诉我们,五脏功能...

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分享调理脾胃,增强正气,补充阳气的光疗方法!古语云:“正气存内,邪不可干”,阳气足,对外的抵抗力能力就强,自然身体健康不受疾病的困扰。人体正气强盛,才能够更好的保持健康。阳气、正气从哪里来?今天可以和小编一起来深入了解下。中医常说的阳气、正...

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肥胖危害大,健康减肥秘诀,赶紧学起来!对于减肥这件事多少人天天喊着口号真正行动的有几人?因为,想要减肥通常要忍受着美食的诱惑节食减肥需要巨大的毅力而且对身体带来的危害还是要再跟大家强调下长时间节食的人,要忍受饥饿,营养不足,经常头晕眼花,全...

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三伏天,最耗阳气的事别干!老中医支四招,守住你的身体根基~入伏之后,天气越来越热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉、精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累……觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题……可能是体内阳气减少惹的祸!阳气衰...

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腰酸背痛、肩颈乏?这里有个妙招!有数据显示,世界上每天约550万人在忍受慢性疼痛的折磨。很不幸,小编自己就是其中一个,上班经常一坐就是半天,导致肩颈僵硬、腰酸背痛!平时在在日常生活中,诸位是不是也遇到过这些问题:打球扭伤、骑车摔伤、跑步拉伤...

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没有健康观念=不要命!近几年,经常看到朋友圈转发救助网站“治病筹款”的请求信息,每每听读到这样的消息,我们既心痛又惋惜。为什么越来越多年纪轻轻就得了重病!与此同时,我们也要多想一想,是什么原因造就了今天的局面?当然,谁也不愿意遇到这样的情况...

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光疗8种反应,代表8种身体状况,教你8种处理方法!光疗看似是局部照射,跟晒太阳类似,但是懂得人就明白,里面的奥秘天差地别。光疗对身体慢病、亚健康调理有极佳的效果。光疗是由日光疗法演变而来,早在公元2世纪就有了日光疗法的记载。所以,光疗在很早...

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这几个穴位一旦受寒,最容易落病根!今天我们来揭秘,身体的哪些部位“凉不得”。寒湿气从5个主要通道进入身体1、前胸的“膻中穴”从"膻中穴"进入的"寒湿气"容易引起我们的乳腺肿痛、乳腺管道阻塞、小叶增生、乳腺纤维瘤。2、肩颈部的“大椎穴”从“大...

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阳气足则肾气足,阳气耗尽,小命休矣!最全养肾指南,40岁后人手一份~中医认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。随着年龄的增长,阳气的生发活力下降,阳气越来越少,如果不及时补充,身体的疾病就会越来越多。怎么算是阳气...

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7月养生:宁可不吃肉,也要吃这3瓜3豆!降糖健脾、祛湿气,整个夏天都舒服!夏不进补,底气不足人在盛夏出汗多、消耗大这时如果不注意补身体难免要遭殃夏天吃3瓜清热解暑还通便一、西瓜说到夏天,怎么少得了西瓜?中国民间谚语云:夏日吃西瓜,药物不用抓...

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